Женщины боятся этой цифры как огня, и их можно понять: как-никак — средний возраст. А как насчёт того, чтобы взглянуть на этот юбилей с другой стороны? Ведь средний возраст — ещё и возраст мудрости, внутренней свободы и уверенности в себе. Так давайте же превратим путь к сорокалетию в увлекательный квест!

«Bucket list»: 40 вещей, которые следует сделать до 40 лет


  1. Воплотить в жизнь детскую мечту: написать книгу, забраться на вершину горы Килиманджаро, поплавать с дельфинами, и т.д.
  2. Избавиться от вредной привычки
  3. Заказать профессиональную фотосессию
  4. Завести дорогой ежедневник и планировать все важные дела
  5. Освежить интерьер квартиры
  6. Выучить иностранный язык
  7. Полюбить своё тело
  8. Уехать на природу (на Алтай или на Бали!) и отказаться от гаджетов на несколько дней
  9. Сыграть в лотерею
  10. Сходить на тематический фестиваль
  11. Открыть для себя все красоты родного края
  12. Чаще соглашаться на необычные предложения близких и друзей
  13. Записаться на приём к психологу и разобраться со всеми душевными травмами
  14. Научиться самостоятельно менять колесо (или чинить батарею)
  15. Сделать большую уборку в жизни: избавиться от всего того, что не приносит радость
  16. Попытаться устроиться на работу мечты
  17. Сходить в новый ресторан «без повода»
  18. Посетить страну, о которой вы всегда грезили
  19. Сходить на профессиональный мастер-класс по макияжу
  20. Заговорить с начальником о заслуженном повышении
  21. Решить, хотите ли вы стать мамой
  22. Получить водительские права
  23. Написать письмо себе прошлой и поделиться в нём приобретённой мудростью
  24. Научиться говорить «нет»
  25. Сходить на концерт любимого исполнителя
  26. Привести своё тело в отличную форму (подберите те упражнения, которые нравятся именно вам)
  27. Научиться доверять себе
  28. Устраивать себе маленькие праздники без повода (например, купить себе цветы или бутылку хорошего вина)
  29. Найти новое хобби (рукоделие, живопись, музыка или изучение фольклора)
  30. Купить себе вещь, о которой давно мечтаете
  31. Научиться готовить и найти свой «фирменный» рецепт
  32. Чаще признаваться в любви близким людям
  33. Заняться благотворительностью
  34. Простить тех, кто обидел вас
  35. Побороть свой главный страх
  36. Научиться ухаживать за своей кожей
  37. Заняться духовными практиками
  38. Изменить мир к лучшему
  39. Порадовать себя походом в дорогой СПА салон
  40. Устроить незабываемый юбилей


Вам уже сорок, а вы многое из этого не успели? Не стоит унывать: добавьте пять пунктов к списку и отправляйтесь в поиск приключений до вашего 45-летия!

Возраст Женщина Познавательно Совет