Завтра наступает осень, нужно быть готовыми к резким перепадам температуры. Такие скачки могут доставить дискомфорт даже здоровым людям, а метеозависимым и страдающим проблемами с давлением могут нанести существенный вред. Схид.инфо рассказывает, как минимизировать вред от резкого падения температуры.
Важно: При резком перепаде температуры в особой зоне риска люди с сердечно-сосудистой патологией и при артериальной гипертензии. Им необходимо контролировать артериальное давление, обязательно принимать прописанные врачом лекарства.
Людям, испытывающим дискомфорт при резкой смене погоды следует придерживаться следующих правил:
-
Удивительно, насколько сон в носках может быть полезен для нашего здоровья!
-
Шелушение кожи лица - тревожный звоночек. Игнорировать такую проблему ни в коем случае нельзя. Просто купить жирный крем - часто не выход.
-
Интересные факты о теле человека, которые вы, возможно, не знали.
-
15 причин заняться сексом сегодня и прямо сейчас! Жизнь человека где бы он небыл или находился в городе или деревне, на курорте или высоко в горах – это всё стрессы, суета, усталость и переживания. Вас это тоже беспокоит? Тогда чаще занимайтесь сексом!
-
Пожилых людей зимой подстерегает немало опасностей — от покраснения и сухости кожи до падений и переломов. Дают о себе знать и хронические заболевания. Как сохранить активность, здоровье и настроение?
-
Авокадо постепенно созревает в течение четырех-семи дней. Оставьте их на подоконнике или столе при комнатной температуре, и вы заметите, что их кожица меняет цвет с ярко-зеленого на темно-зеленый.
-
Казалось бы, что при такой долгой истории и не стихающей популярности водки о ней будут знать буквально всё. Однако в реальности это не совсем так: и о ней в обществе бытует немало недостоверных фактов, в которые многие по-прежнему верят.
-
Частые переедания на фоне стресса чреваты стремительным набором лишнего веса, как перестать «заедать» проблемы
-
Снижение веса не происходит по щелчку пальцев — это работа, как минимум, нескольких недель, а в большинстве случаев — месяцев
-
Большинство, вспоминая о своей усталости, просто уходят пораньше спать, но все равно чувствуют себя истощенными. Вот вам наводка: уютная кровать - самый известный, но не всегда самый лучший способ восстановиться, и поспать - не равно отдохнуть.
-
Панические атаки в 21 веке - теперь то, что невозможно замалчивать, особенно в это непростое время
-
Неприятный запах изо рта - серьёзная проблема.
-
В сегодняшних условиях практически невозможно не поддаваться панике и тревожным мыслям. Если вы не можете справиться с тревогой и не знаете, как бороться с вечным чувством стресса, советуем вам обратить внимание на рекомендации психолога.
-
В СССР врачи долго не думали, если у пациента увеличивались гланды: их просто сразу удаляли. Но теперь медики перестали так делать. Причина — в разном взгляде на сами миндалины.
-
Каждому человеку знакомо чувство, когда очень хочется чего-нибудь сладкого, кислого, соленого или даже неизвестно чего. Это не всегда означает, что ты хочешь именно этого.
