Удивительно, насколько сон в носках может быть полезен для нашего здоровья! Если вы плохо спите, то это может быть напрямую связано с холодными ногами. В буквальном смысле! От холода кровеносные сосуды сужаются, в результате чего кровь хуже циркулирует по организму. Сон в теплых носках помогает расслабить как тело, так и мозг.
-
Действительно ли йод поможет вам, если случится катастрофа?
-
Шелушение кожи лица - тревожный звоночек. Игнорировать такую проблему ни в коем случае нельзя. Просто купить жирный крем - часто не выход.
-
Всё о том, как пережить эту зиму и не превратиться в ледышку.
-
Пожилых людей зимой подстерегает немало опасностей — от покраснения и сухости кожи до падений и переломов. Дают о себе знать и хронические заболевания. Как сохранить активность, здоровье и настроение?
-
Частые переедания на фоне стресса чреваты стремительным набором лишнего веса, как перестать «заедать» проблемы
-
Снижение веса не происходит по щелчку пальцев — это работа, как минимум, нескольких недель, а в большинстве случаев — месяцев
-
Панические атаки в 21 веке - теперь то, что невозможно замалчивать, особенно в это непростое время
-
Неприятный запах изо рта - серьёзная проблема.
-
В сегодняшних условиях практически невозможно не поддаваться панике и тревожным мыслям. Если вы не можете справиться с тревогой и не знаете, как бороться с вечным чувством стресса, советуем вам обратить внимание на рекомендации психолога.
-
Несмотря на то, что зимой на первый план выходят тепло и комфорт, все равно хочется выглядеть стильно и красиво. Оказывается, это не так сложно сделать, главное – знать, какие вещи согревают лучше ста свитеров. Как одеваться в холодное время года, чтобы не пришлось пританцовывать от мороза, стоя на остановке, в ожидании автобуса.
-
Выглядеть зимой стильно и стройно, когда единственным желанием является посильнее закутаться в теплый пуховик – та еще задачка.
-
Пятна от кофе, еды, пота, тонального крема и прочие загрязнения на любимой одежде – это не редкость. Сегодня в магазинах представлен большой ассортимент различных порошков и отбеливателей, вот только даже самый качественный из них вряд ли справится с пятном
-
30 лет – отличное время для того, чтобы взглянуть на свой гардероб другими глазами. Да, вы все еще можете надеть дерзкое мини, блузу с глубоким декольте, узкие джинсы или платье с разрезом, но все-таки на первый план должны выйти женственность
-
Несмотря на то, что эта одежда уже давно не входит в список трендов, она продолжает притягивать мужские взгляды.
-
С каждым годом людей, которые называют себя стилистами и fashion-гуру становится все больше. Соответственно, когда приходит время обновить гардероб, мы просто не знаем, кого слушать.
