Вы когда-нибудь сталкивались с такой ситуацией, когда вы просыпаетесь каждую ночь в одно и то же время без видимой на то причины?
Оказывается корни таких пробуждений могут уходить как в физиологию, так и в более тонкие материи…
-
И овец считать в данном материале мы тоже не будем. И отказываться от гаджетов и просмотра сериалов тоже. Это всё набило оскомину. Конечно, для человека без нарушений ментального здоровья единственным способом заснуть является хорошенько устать.
-
Существует несколько серьезных причин перестать спать рядом с заряжающимся телефоном.
-
Раздражение - одна из наиболее распространённых человеческих эмоций. Это вариация цивилизованного проявления инстинкта «бей или беги». Надпочечники выбрасывают в кровь лошадиные дозы гормонов стресса - адреналина и норадреналина, организм мобилизует все физические ресурсы, чтобы ударить обидчика или удрать, а нервная система удерживает тело в цивилизованных рамках.
-
Имя может влиять на личность и, как следствие, определять в некоторой степени судьбу каждого. В зависимости от этого следует очень осторожно и ответственно подходить к выбору имени.
-
В даосской традиции есть идея о том, что финансовое благополучие – один из показателей здоровья человека
-
Психологическое выгорание - болезнь 21 века. Мы получаем столько информации каждый день из цифровых источников, что не всегда способны осознанно её переварить.
-
Под хамством подразумевается поведение, когда кто-то намеренно доставляет дискомфорт другому словами или поступками.
-
Сон - это самый важный процесс в жизнедеятельности человека. Если наше постельное бельё вредит нам во время сна, то это бомба замедленного действия для нашего здоровья.
-
В Советском Союзе было достаточно территории, чтобы в своих границах иметь курорты на любой вкус. Так что в те времена люди, даже без необходимости иметь загрнапаспорт, могли позволить себе самый разный отдых
-
Если у вас есть веранда на даче, небольшая терраса в частном доме или балкон в квартире, эти советы придутся вам как нельзя кстати.
-
Если вы проводите много времени на даче и мечтаете о том, чтобы она была не только практичной, но и уютной, возьмите на заметку несколько идей
-
О, сколько великих умов свели с ума разнообразные иллюзии! Но сегодняшнюю головоломку можно назвать одной из самых сложных и изощрённых
-
Женские имена, обладательницы которых легко очаровывают мужчин.
-
Сегодня мы подробно разберем, что такое «эффект Конкорда», как он влияет на человека, почему возникает и есть ли способы выбраться из ловушки невозвратных затрат.
-
Знакомо ли вам такое чувство, что ваши решения - неправильные?
