Что делать, если хочется сладенького? Научись правильно понимать сигналы своего организма

Author: Nikolas Nikolas / февраля 06, 2023 18:22 / Медицина и здоровье

Каждому человеку знакомо чувство, когда очень хочется чего-нибудь сладкого, кислого, соленого или даже неизвестно чего. Это не всегда означает, что ты хочешь именно этого.

Диета Еда Здоровье Питание Продукты

Знаменитые красотки, которые отказываются сидеть на диете

Author: Nikolas Nikolas / августа 29, 2022 20:18 / Это интересно

Звёздам платят бешеные деньги за то, чтобы они хорошо выглядели. Ради удачных селфи и дизайнерских нарядов многие из них готовы сидеть на жёстких диетах, но не все.

Диета Знаменитости Красота Познавательно Факты Фигура

Диета Елены Малышевой: секреты и преимущества

Author: Nikolas Nikolas / августа 22, 2022 18:35 / Медицина и здоровье

Известный врач-диетолог Елена Малышева обладает многолетним опытом и высоким профессионализмом. Благодаря этому, можно уверенно следовать её рекомендациям для похудения и общего оздоровления организма.

Диета Питание Совет Фигура

Огурец: один из самых мощных помощников при похудении

Author: Nikolas Nikolas / августа 21, 2022 19:10 / Медицина и здоровье

Знаете ли вы, как похудеть на огурцах? Летом, в то время, когда этих овощей очень много, не составит никакого труда провести от нескольких дней до одной недели на рационе, основу которого составляют огурцы. Среди всех овощей, используемых для снижения избыточного веса, они наиболее популярны, наряду с капустой и томатами.

Диета Еда Огурец Совет Фигура