Не всякая рыба полезна: 8 видов, которые находятся под большим сомнением

Author: Nikolas Nikolas / октября 10, 2022 17:48 / Познавательное

Рыба – прекрасная альтернатива мясу и мясным продуктам. Она насыщает организм всем необходимым от белков и жиров до микро и макроэлементов, в которых нуждается каждый человек. Но как оказалось, не вся рыба полезна, тем более, если есть её каждый день на постоянной основе. И вот почему.

Вред Еда Полезное Рыба Совет

Селёдка запечённая в духовке - вкусно и точка!

Author: Nikolas Nikolas / сентября 29, 2022 20:11 / Рецепты

Принято считать, что сельдь годится только для засолки или для салата «Селёдка под шубой». На самом деле, эта рыба отлично подходит для жарки или запекания. Если вы никогда не пробовали запечённую селёдку, рекомендую вам попробовать.

Вкусно Еда Кулинария Приготовление еды Рыба Селёдка