Что делать, если хочется сладенького? Научись правильно понимать сигналы своего организма

Author: Nikolas Nikolas / февраля 06, 2023 18:22 / Медицина и здоровье

Каждому человеку знакомо чувство, когда очень хочется чего-нибудь сладкого, кислого, соленого или даже неизвестно чего. Это не всегда означает, что ты хочешь именно этого.

Диета Еда Здоровье Питание Продукты

Жуть из детства: зачем в СССР всем удаляли гланды

Author: Nikolas Nikolas / декабря 21, 2022 12:48 / Медицина и здоровье

В СССР врачи долго не думали, если у пациента увеличивались гланды: их просто сразу удаляли. Но теперь медики перестали так делать. Причина — в разном взгляде на сами миндалины.

Здоровье История Ссср Факты

Это важно: Почему секс полезен для здоровья — 15 причин

Author: Nikolas Nikolas / декабря 16, 2022 15:41 / Медицина и здоровье

15 причин заняться сексом сегодня и прямо сейчас! Жизнь человека где бы он небыл или находился в городе или деревне, на курорте или высоко в горах – это всё стрессы, суета, усталость и переживания. Вас это тоже беспокоит? Тогда чаще ­ занимайтесь сексом!

Женщина Здоровье Мужчина Отношения Секс Факты

Австралийские ученые доказали, что картошка вовсе не вредна для здоровья

Author: Nikolas Nikolas / декабря 06, 2022 14:55 / Медицина и здоровье

Картошка имеет плохую репутацию нездоровой пищи, но на самом деле она даже не вредна для здоровья. Все зависит от того, как вы ее готовите и с чем едите.

Еда Исследования Картофель Полезное Ученые

Популярная практика для избавления от негативных эмоций

Author: Nikolas Nikolas / ноября 28, 2022 17:41 / Медицина и здоровье

Что такое софрология и как это работает — официально непризнанная наука, популярность которой растет день ото дня

Наука Психология

Эмоциональное переедание: ищем способ снизить аппетит

Author: Nikolas Nikolas / ноября 07, 2022 17:56 / Медицина и здоровье

Частые переедания на фоне стресса чреваты стремительным набором лишнего веса, как перестать «заедать» проблемы

Еда Здоровье Психология Совет Стресс

Полезные привычки, которые легко себе привить

Author: Nikolas Nikolas / октября 03, 2022 20:38 / Медицина и здоровье

Здоровье и красота — это не только генетика. Многое зависит от ежедневных привычек, которые формируют образ жизни и фундамент для самочувствия в будущем.

Вода Зубы Кожа Красота Лайфхак Привычки

Йодид калия и надежное укрытие: как защититься в случае ядерного удара?

Author: Nikolas Nikolas / сентября 29, 2022 21:28 / Медицина и здоровье

Действительно ли йод поможет вам, если случится катастрофа?

Здоровье Йод Лекарственные средства Совет Таблетки

Названы десять осенних продуктов, богатых полезными веществами

Author: Nikolas Nikolas / сентября 14, 2022 17:23 / Медицина и здоровье

Питаться правильно и с пользой можно в любое время года. Продукты называются сезонными именно потому, что в них находятся те компоненты, которые необходимы человеку именно в этот период года.

Еда Здоровье Продукты

Отвар из изюма для очищения печени: эффективно и полезно!

Author: Nikolas Nikolas / сентября 04, 2022 10:15 / Медицина и здоровье

На нашу печень ложится большая нагрузка - именно этот орган отвечает за очищение человеческого организма от токсинов. Употребление изюма и его отвара служит хорошей профилактикой различных заболеваний сердечно-сосудистой системы и печени.

Здоровье Отвар Печень Полезное Рецепт Совет

1 2 3 4