Пожилых людей зимой подстерегает немало опасностей — от покраснения и сухости кожи до падений и переломов. Дают о себе знать и хронические заболевания. Как сохранить активность, здоровье и настроение?

Здоровье Зима Люди Познавательно Совет Старость

15 причин заняться сексом сегодня и прямо сейчас! Жизнь человека где бы он небыл или находился в городе или деревне, на курорте или высоко в горах – это всё стрессы, суета, усталость и переживания. Вас это тоже беспокоит? Тогда чаще ­ занимайтесь сексом!

Женщина Здоровье Мужчина Отношения Секс Факты

В сегодняшних условиях практически невозможно не поддаваться панике и тревожным мыслям. Если вы не можете справиться с тревогой и не знаете, как бороться с вечным чувством стресса, советуем вам обратить внимание на рекомендации психолога.

Здоровье Психология Совет Стресс

Снижение веса не происходит по щелчку пальцев — это работа, как минимум, нескольких недель, а в большинстве случаев — месяцев

Здоровье Питание Познавательно Совет Спорт

Частые переедания на фоне стресса чреваты стремительным набором лишнего веса, как перестать «заедать» проблемы

Еда Здоровье Психология Совет Стресс

Интересные факты о теле человека, которые вы, возможно, не знали.

Здоровье История Медицина Познавательно Факты

Удивительно, насколько сон в носках может быть полезен для нашего здоровья!

Здоровье Носки Одежда Совет Сон

Действительно ли йод поможет вам, если случится катастрофа?

Здоровье Йод Лекарственные средства Совет Таблетки

Питаться правильно и с пользой можно в любое время года. Продукты называются сезонными именно потому, что в них находятся те компоненты, которые необходимы человеку именно в этот период года.

Еда Здоровье Продукты

Проблемы с желудком – это не редкость. Нарушения в работе ЖКТ могут произойти из-за переедания, нарушений в питании, злоупотребления некоторыми продуктами и пр.

Вред Желудок Здоровье Продукты